如果你住与类风湿性关节炎(RA),一种自身免疫性疾病,您可能已经知道,你的身体已经错了自己的健康细胞有害的入侵者。你可能知道你的免疫系统发起了攻击你的身体让你的关节疼痛,僵硬、发炎。当然,你知道你伤害了。问题是,你如何缓解疼痛吗?
在西方医学,继续平静的免疫系统的过度治疗和缓解关节疼痛药物治疗,为主非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)和疾病修饰治疗风湿病的药物(DMARDs)。这些药物是有效的,但是它可能需要几个尝试为你和你的医生登陆正确的药物和剂量,你可能会经历一些副作用。
与此同时,许多患风湿性关节炎的人也寻找自然疗法如按摩疗法,药草补充剂药物,针灸作为补充。有证据表明一起,使用针灸DMARDs RA可能改善疼痛控制,炎症,和生活质量。如果你还没有试过针灸类风湿性关节炎,您可能想知道究竟怎么回事。让我们仔细看看科学说。
针灸是如何工作的呢?
针灸是中国传统医学的一种形式,已经存在了一段时间3000年确切地说。与西医不同,旨在把一个特定的疾病,针灸的目标是恢复身体整体的“平衡”。这一想法,据中医哲学,是身体的能量或生命力量,称为气(读作“气”),流经通道称为经络运行通过器官和组织。当气变得失去平衡时,疾病和痛苦的结果。
中药里,风湿性关节炎被认为是一个“双性恋”疾病,据报道中国结合医学杂志》上。Bi是指堵塞,或缺乏血液流动,沿着经脉,包括骨骼、关节和肌肉。接触等因素的理论是,blockages-caused热,冷,风,或dampness-lead疼痛、肿胀、僵硬和其他类风湿性关节炎的症状。
为了解决这些障碍,针灸师的地方很薄的不锈钢针点沿着经脉与积累的能量。“我们针这些点来操作循环沿着这些途径,“莫莉赫托说,针灸和中医的医生(DACM)和所有者阿诺德的安纳波利斯家庭针灸医学博士补充道,“这是比那复杂得多,但这就是我解释一下我的新病人。”
使用针灸治疗类风湿性关节炎
直觉虽然听起来,许多点,针灸师目标治疗风湿性关节炎疼痛并不特定于关节造成不适。例如,你的针灸医生可能针一个区域的前面腿,膝盖以下。另一个位置你的能量可能是“阻止”:基础之间的拇指和食指。在中医中,这些被称为远点和他们控制的痛苦你可能会感到身体的其他领域。
”想到这里气而言,一切都是流动的体内,”斯蒂芬妮Cheng说,医学博士助理教授临床麻醉学和特种外科医院医学针灸师在纽约市。“如果你把一根针,即使是远离伤害的网站,它可以帮助一切。例如,背部疼痛可以用一个点在膝盖的后面。”
事实上,扎针的实践者通常避免直接进入关节疼痛。“你总是想远离受灾地区,特别是当它是明显红肿,“亚伦米尔斯说,DACM,针灸和综合中医专家在加州大学,旧金山。“一旦炎症下来,那么你可以用更多的本地或相邻点做进一步治疗。”
传统的针灸用细针。实践的其他变化刺激压力点以不同的方式:
穴位注射插入一个物质如草本提取物或通过针灸针蜂毒进入点。
干针刺地方细针直接进入一个紧张的肌肉,称为触发点。
电针灸、电针刺激通过针,通过小电流。
激光针灸使用低强度的能量。
艾灸伯恩斯干艾属植物的叶子在穴位或接近皮肤的热量。
可能的针灸对RA的好处是什么?
如何针灸有助于RA仍然是一个有争议的问题。流行的理论是,将针进入皮肤脊髓和大脑发送一条消息,触发释放天然止痛的化学物质脑内啡。
针灸也可能帮助疼痛通过降低炎症。一些研究指出减少炎症标记物就像红细胞沉降率(ESR)和c反应蛋白(CRP)后人们接受针灸治疗的患者。在一些研究中,针灸的人报道更少的痛苦更好的运动,和改善生活质量。激光针灸、电针刺激似乎也帮忙类风湿性关节炎症状。
尽管如此,专家们说,重要的是要去针灸疗法的现实意义可以和不能做什么。它不会修复你受损的关节或治疗类风湿性关节炎。更多关于提高你的整体健康,这对管理至关重要慢性疾病如风湿性关节炎。“针灸只是提高你的身体愈合的能力,“程博士解释道。
赫托她的病人症状明显改善。“减少疼痛是大的,”她说。她强调,因为类风湿性关节炎是一种慢性的疾病,针灸效果最好,作为一个长期的一部分治疗计划。她的病人进来一次停留一周的时间当他们在一个活跃的眩光,无限期继续接受治疗。
风险是什么?
针灸疗法是安全的,如果你看到一个培训和注册针灸师,米尔斯说。有些人从针头有点头昏眼花的,形象地称为“针冲击。“如果你needle-phobic,让你的针灸医生知道在你开始治疗。程博士的一些病人有针一个意想不到的情感反应。“我已经看到人们开始毫无理由哭泣,”她说。“或者他们开始狂笑或感觉很兴奋。”
其他可能的副作用,陪针灸可以包括:
瘀伤
针部位疼痛
出血
恶化的症状
谁应该避免针灸?
很少有禁忌症,或者情况下针灸应该避免。根据最近的研究几乎每个人都是安全的,包括婴儿和孕妇,根据专家。罕见的例外是一个活跃的人感染,凝血障碍,或者癌症。如果这也适用于你,你一定会想先咨询你的医生。
你也可能需要避免与金属针灸针如果你有金属过敏,或者你有磁共振成像(MRI)在不久的将来。
其他自然RA的治疗方法是什么?
许多草药针灸师还建议RA患者。一些草药和其他植物已初见成效缓解风湿性关节炎疼痛和炎症,根据研究药物,包括:
Eremostachys
Laciniata
洋甘菊
雷公藤钩F
你的针灸医生可能会开一个特定的草药混合物,赫托说。目的是解决不仅仅是类风湿性关节炎,但病人的睡眠,消化,心理健康,泌尿问题,和其他伴随症状。你可以把草药胶囊或混合成茶或温水。(在你尝试任何草药之前,总是检查的医生治疗你的RA确保它不会与任何你服用的药物)。
给针灸一试
找到一个许可和训练有素的针灸师在你的区域,你可以搜索针灸和东方医学国家认证委员会(通过NCCAOM)。同时,检查与医疗许可委员会在你的国家。从各州许可要求各不相同。
许多私人保险公司和医疗保险覆盖特定数量的针灸sessions-Hutto说,约85%的患者支付保险。如果你的针灸医生没有网络,他们可能会提供一个折扣,如果你购买一个包的会话。
如果你刚开始针灸,最好给它多一晚的方法。程博士建议在六到八治疗,看看你感觉不同。针灸并不是对每个人都有效,如果你没有注意到不同的多个访问后,不要认为它是一个失败。另一方面,考虑到低风险的副作用,针灸对RA可能值得一试。
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