怀孕期间要注意血压的新理由

妊娠期高血压可能是日后严重更年期和心脏病的警告信号。以下是需要知道的。

通过莎拉·埃利斯 健康的作家

如果你知道如果有人在怀孕期间患上了高血压,我们并不感到惊讶。高血压发生在每一个12到17怀孕20 - 44岁年龄段的妇女在美国疾病控制和预防中心(CDC)报告,妊娠高血压(医学术语)的确是越来越普遍,不幸的是,这是将女性置于严重的并发症,如子痫前期的风险,子痫,中风,早产,胎儿畸形。

但这并不是全新的研究更年期在怀孕期间的高血压障碍与严重更年期之间的症状,如热的闪光和夜间汗水以后,都发现了一种环节。这在先前的研究中建立了将妊娠高血压连接到生命后期心脏病的风险增加。

换句话说,怀孕期间的血压问题可能是未来健康问题的标志。“你怀孕期间的健康状况实际上可能预示着你以后的生活,比如糖尿病、高血压或心脏病,”费城杰斐逊大学医院的医学博士、妇产科医生欧文·蒙哥马利说。即使在生完孩子之后,这也是需要密切关注的事情。

怀孕期间高血压的风险

妊娠期高血压被定义为怀孕20周后首次出现的高血压,而不是怀孕前出现的慢性高血压。如果不及时治疗,这种形式的高血压会给母亲和婴儿带来严重的问题。

最常见的是子痫前期,在美国,每25个怀孕中就有1个发生子痫前期,它被归类为突发高血压和尿液中蛋白质过多。它有时没有症状,但子痫前期也可以引起持续性头痛、视力变化、胃痛、恶心和其他问题。在严重的情况下,这可能会导致子痫,一种引起躁动、癫痫和失去意识的并发症。如果你确实患上了子痫前期,医生通常会建议分娩以防止病情恶化。如果离你的预产期还太早,你的医生可能会把你送进医院进行监测,并开一些药物来降低你的压力,帮助你的宝宝加快肺部的发育。

更年期的连接

虽然妊娠期高血压通常会在怀孕后自行解决,但它可能是今后生活中进一步问题的一个警告信号,包括严重的问题更年期症状.Stephanie Faubion,M.D.,铅作者更年期康斯特罗切斯特妇女健康中心的梅奥诊所中心的研究和主任解释说,这项研究促使的是先前的数据将高血压和严重更年期症状与心脏病联系起来。

早期研究in.更年期发现频繁潮热和血管功能不良之间存在联系,尤其是在40岁至53岁的女性中。多项研究已经观察到妊娠期高血压和心血管疾病之间的联系,其中包括一项研究内科发现具有妊娠高血压的女性患慢性高血压的风险增加,2型糖尿病,妊娠后的高胆固醇。所以,问题是......更年期和妊娠高血压也独立连接吗?

“我们想看看这两个似乎是否具体地联系在一起,”Faubion博士说。并肯定,他们发现报告的孕妇在怀孕期间有高血压障碍的妇女也可能报告更热的闪光和夜间汗水中的更年期症状,即使它们的血压在怀孕后再次标准化。

为此的原因并不完全清晰,但常压博士猜测所有返回心血管疾病风险。“这些中的每一个都是风险较高的人的标志,他们帮助我们确定我们应该真正看待谁,以减少心血管风险,”她说。医生正在更多地了解如何在女性生活中识别心脏病风险,以及如何提醒患者有关生活方式的改变,他们可以尽快开始。

心脏病的预防

“心脏病是美国女性的领先杀手,”蒙哥马利博士说。“如果我们可以预测女性,他们将面临心脏病的风险,如果我们能够提前20年开始更健康的生活方式,那么我们可以弯曲曲线。”

没有万无一失的方式来预测怀孕期间的高血压,特别是对于血压先前正常的女人。但是你可以做些事情来防止它在第一位置发生。“最大的因素是BMI,”Faubion博士说。“如果妇女处于较高的风险,他们超重[或者]也许有很高的血压,他们所能做的最大的事情就是尝试在健身上工作,保持健康的体重,经常锻炼。“

如果您目前正在经历艰难的更年期,请回顾您的怀孕体验。你有妊娠高血压吗?这两个因素 - 更年期症状和妊娠期间的高血压 - 可能是您处于高风险的迹象。“识别历史很重要(女性)弗吉尼亚州博士说,挺身而出。告诉您的初级保健医生,以便他们可以将这些信息包含在心血管风险评估中。

“如果我们知道信息并对这些信息进行行事,它会让您有机会改变曲线并更健康地更健康,”蒙哥马利博士补充道。他建议促进心脏健康的几种生活方式变化,包括采用常规运动计划,与心脏病专家调度咨询,留意你的血压,也许会患上血压药物(如果你的医生批准它)。

这一切都归结为:怀孕期间会发生什么,当你出生时肯定不会结束。蒙哥马利博士说:“我认为真正的房屋留言是我们真的需要更多地关注怀孕期间发生的终身健康的预测因素。”这些小的线索可能就像拼图的碎片,以更好地了解你的身体,并采取行动可以帮助你生活更长,更快乐的生活。

满足我们的作家
莎拉·埃利斯

萨拉·埃利斯是一位健康和文化作家,她涵盖了从避孕、慢性健康状况到健身趋势的方方面面。她来自田纳西州的纳什维尔,目前居住在纽约。她曾为《精英日报》(Elite Daily)、《伟大主义者》(Greatist)、《心灵绿色》(mindbodygreen)等网站撰稿。当她不写作的时候,莎拉喜欢长跑,素食,并充分利用她的图书卡。