运动导致我的湿疹发作。我该怎么办?

运动诱发的湿疹是一种现象。但你不必为了缓解皮肤状况而放弃健身。Jeremy Fenton，医学博士，纽约市Schweiger皮肤病学小组的医学主任，有一些顶级的建议，让你锻炼而不长痘。

如果你有湿疹，你可能想知道为什么当你锻炼和锻炼时，你的湿疹似乎会突然发作并变得更糟。当我们运动时，我们出汗，汗液和热量以及皮肤附近血管的扩张会导致湿疹发作并刺激它。不幸的是，这就是湿疹的本质。天气热时湿疹会加重。当你出汗时，皮肤会更痒、更刺激。但是，这并不意味着你不应该锻炼。锻炼可以降低压力水平，从长远来看有助于改善湿疹。我只是建议你在运动前后涂抹一些保湿霜，以帮助缓解这些症状。