黑色素瘤手术后如何治愈和保持健康

“对于最快的康复，您必须遵循您的医生方向，”纽约州罗斯威尔公园综合癌症中心皮肤科手术主任Kimberly Brady说。这意味着在获得绿灯之前不锻炼。（“你可以很容易地分裂伤口，”她说。）它也意味着没有弯曲伤口护理规则。“我患有自己使用三重抗生素软膏的患者，这不是一个好主意，”布拉迪博士说。“这大大增加了你的机会接触性皮炎，这会使康复过程变得复杂和缓慢。”

来自黑色素瘤手术的感染可以随时在手术后30天内发生。虽然您的医疗团队可能规定抗生素以防止感染，但您仍然应该采取额外的措施，例如在OP后的前24小时内没有触摸绷带，并保持周围区域清洁和保湿，因为伤口周围的干燥皮肤可以延迟康复。“通常，伤口护理涉及每天用肥皂和水洗涤该部位，涂上石油果冻，并用不粘绷带覆盖直到愈合，”布拉迪博士说。

戒烟不仅可以提高你的生活质量，“戒烟还可以降低复发的几率，”英国利兹大学皮肤病学教授、医学博士朱莉娅·牛顿-毕晓普说。与此同时，戒烟可以帮助你更快地痊愈。安妮·玛丽·麦克尼尔博士是加州纽波特比奇市的一名认证皮肤科医生，也是皮肤癌基金会的成员。她说:“吸烟会损害移植皮肤或皮瓣的血液流动，显著增加移植皮肤的存活率。”

虽然临床试验不是每个人，但如果你有一个Sentinel淋巴结活检（SLNB）和癌细胞被检测到，令他们询问是聪明的。根据2019年的报告临床医学,世界上最大的数量的黑色素瘤研究是发生在美国“这可能不会经常出现,所以你要考虑问,“问菲利普·弗里德兰德,医学博士,博士,黑色素瘤肿瘤医疗项目主任Tisch癌症研究所西奈山在纽约市。

“让我们说你对两种或三个黑素瘤进行手术，您正在寻找对黑兰群岛疫苗的临床试验，”弗里兰德博士说。“手术后不久的时间是这样做的。”实际上，许多试验限制了你在手术后的一定时间内开始，这可能是OP后两到三个月。如果您的肿瘤科医生在具有正在进行的临床试验的中心练习，请询问附近有任何内容。

“与普通人群相比，黑素瘤幸存者患第二种黑素瘤的可能性要高出9倍，”布雷迪医生说。“这意味着定期去看皮肤科医生或肿瘤医生是后续护理中最重要的方面。”优点不仅可以快速发现复发，还可以识别可能的病变预癌或者非典型的在它们癌变之前，可以很容易地用液氮、局部药膏或其他简单的程序来治疗。

0 - 2a期黑色素瘤患者:每6到12个月，每6至12个月看到你的皮肤病或肿瘤科医生，然后每年一次。有2b或更高阶段的人:每三到六个月去一次，持续两年，然后每六个月去一次，持续三到五年。所有幸存者都应每月对皮肤和淋巴结进行自我检查。皮肤检查指南，请访问美国皮肤病学会协会;对于淋巴结监测助理，请尝试英国皮肤科医生协会．

正如我们所知道的，黑素瘤幸存者更有可能患上第二种黑素瘤，但他们“患非黑素瘤皮肤癌的风险也在增加，”布雷迪博士说。正因为如此，限制暴露在紫外线下是很重要的。“一定要找荫凉处，尤其是在上午10点到下午2点之间;穿防护服，如长袖衬衫和宽边帽子;常年使用防晒系数为30或更高的广谱防水防晒霜，”布雷迪医生说。而且，我们不得不说，没有日光浴床!

“癌症幸存者可能具有改善的生活质量，减少复发风险，如果采取某些生活方式修改，包括健康饮食习惯，可能会提高死亡率，”布拉迪博士说。为了帮助到达那里，美国癌症协会建议任何人经过癌症治疗要求推荐参加注册的营养师，特别是一个也是一个董事会认证的专家肿瘤营养．

这不仅仅是身体的你需要从手术中愈合，而是你的情绪自我。根据期刊的同一份报告北美的外科诊所前面提到过，黑色素瘤患者的焦虑和抑郁程度很高，而且这些情绪已经被证明表现在延迟的医疗护理和较低的生活质量上。所以，让你的心理健康成为你术后恢复计划的一部分。找一个熟悉癌症精神创伤的治疗师，让治疗开始。