医生来了
在孩子今年的体检中，知道该做些什么将有助于孩子的体检顺利进行。
虽然大多数孩子不要期待去看医生，如果你的孩子在10到12岁之间，每年到儿科医生办公室检查应该是例行的。
在这些任命期间，将进行一长串熟悉的程序。儿科医生会检查你孩子的重要体征，包括血压、脉搏、体温和呼吸，并做一个简短的听力和视力检查。此外，您的孩子的身高和体重将被测量，以找到他们的身体质量指数(BMI)。BMI计算的是体重与身高的比值，用于筛查健康的体重状况。
接下来将是一个完整的体检。儿科医生将倾听心脏和肺部，检查皮肤是否有任何不规则摩尔或变化，并检查脊柱侧凸的背部。可以抽取血液，看看您的孩子是否具有高胆固醇或铁或其他营养素的缺陷。
儿科医生花时间和你的孩子谈论口腔健康和生活方式问题也很重要，包括饮食和锻炼，限制屏幕时间，养成良好的睡眠习惯。
超越身体
虽然测试、考试和问题可能是熟悉的，但很可能有更多的东西，因为你的孩子现在已经足够大，可以被认为是一个早期青少年，并可能开始显示出青春期的迹象。
“渐变/早期的十几岁,我们开始谈论心理健康,尤其是当它与大流行和心理健康问题我们已经看到几个月COVID-19大流行以来,”梅雷迪斯•格罗斯曼说,医学博士,伊坎医学院儿科副教授在纽约市西奈山。“我们还会花时间谈谈学校的情况，包括病人是否遇到了欺凌。如果真的发生了，我们再讨论如何处理。我们要检查每个孩子是否有抑郁症和其他困扰他们的问题。”
儿科医生还可以在检查期间要求时间与您的孩子私下交谈。“通过这些约会中途，我们要求父母走进大厅或回到候诊室，”格罗斯曼博士说。“那是我们将孩子们提出一些个人问题的时候。我们将谈论性别和性和在线安全等事情，并询问他们是否尝试过任何酒精，香烟，毒液或毒品。“
需要团队合作
让我们面对它：这次在孩子的生活中被认为是一个非常尴尬的阶段。因此，如果您是10至12岁的父母，您可以通过在这些预约之前准备您的孩子对您孩子的医疗保健提供者有很大帮助。
“我总是建议与你的孩子谈谈这次访问，”格罗斯曼博士说。“对待期待什么，并解释即使是最小的细节。它还有助于如果您提醒您的孩子，他或她将不得不去除衣服并穿上礼服。验证这可能是尴尬的，他或她可能会感到寒冷，同时在考试室等候。所有这一切都可以在一段时间提前敏锐。“
另一个细节提醒你的孩子是医生可以吸血。您可能希望强调您的孩子对医生提出问题和分享问题的重要性。
孩子们还应该了解他们的健康史，包括他们可能正在服用的任何药物。“例如，如果一个孩子有哮喘的历史，他应该知道他所采取的药物的名称，所以他能够感受到所有权，”艾米莉·威尼斯·米德尔·帕特里奇，马里兰州巴尔的摩家族护理医师的医生解释。“知道他的吸入器始终在何处，特别是在紧急情况下，这对他来说也很重要。”
此外，提前告诉您的孩子关于与儿科医生的私人谈话，在预约期间可能发生的儿科医生。他们可能已经从前一次访问中有一个关于这一点的线索。
“Usually, at the end of a child’s visit, I’ll remind him or her and say, ‘When you come in to see me next year, I’m going to kick the grownup out of the room and embarrass you, so you have a full year to be warned,’” Dr. Grossman says. “It’s my silly, joke-y way of preparing them and helping them know what to expect.”
那么什么是“平均”增长呢?
儿科生长图表是否会让您担心您的孩子不会衡量？有些家长担心孩子的身高（或重量）不会符合他们年龄增长曲线上的百分比。但通常不需要担忧：百分比是儿童测量与在同一年龄组中儿童收集的数据相关的地方的指标。
“What we typically look for at a checkup, instead, is forward progression,” says Jill Cioffi, M.D., assistant professor of clinical pediatrics at Renaissance School of Medicine at Stony Brook University and medical director of ambulatory primary care pediatrics at Stony Brook Children’s Hospital in Stony Brook, New York.
所以，如果你和你的伴侣都很高，这是否意味着你的孩子也会很高?要得出这一结论，需要有几个家族模式。乔菲博士说:“我们可以通过‘父母中间的身高’来计算孩子的最终身高。”这个公式可以根据父母的身高来预测孩子成年后的身高。
“还有一个名为”宪法增长延误“的家族性增长模式，”她说。“这意味着在达到平均成人身高之前，父母报告直到中高中的中高中。”
如果你仍然担心你的孩子长得太慢，医生可能会让你照一张手腕x光片来确定你孩子的“骨龄”。在矮小的情况下，这可以帮助确定你的孩子是一个大器晚成，在轨道上，或是否需要进一步的检查。
如有必要，医生将检查其他医疗病症，如甲状腺功能减退症（在活性甲状腺）和生长激素缺乏（垂体腺体失效，产生足够的激素刺激身体的激素）。“幸运的是，这些条件很少见，可以通过随访测试轻松检测，”Cioffi博士说。
虽然你孩子的身高不太可能预示着健康问题，但他们的体重可能是一个值得关注的原因。如果孩子的体重高于或低于预期的身高，可能意味着肥胖或热量摄入不足等疾病。乔菲医生指出，因此每次就诊时观察孩子体重是如何增加的很重要。
