焦虑？看着光明的一面可能有助于（不，真的）
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寻找着某样东西糟糕的情况实际上可以有效减少焦虑。而你所做的少数钱，这个策略就越有效。
这是根据一项研究，在期刊上发表感情研究人员分析了实验和调查的数据，以确定收入在一个人通过重新制定经验来规范情绪的能力。在实验中，112人看了一部短片;如果他们在观看时感受到负面情绪，他们被告知他们试图找到一种新的，不那么负面看待这种情况。此外，研究人员询问他们是否使用日常生活中的认知重新评估策略以及年收入信息。
结果表明，较低收入的人更常常报告急剧令人焦虑。中间或高收入水平的人并非如此。
该研究的作者是了解恢复更有效的减少焦虑对于低收入的参与者，因为它们对环境的控制较少，但可以改变他们看待事物的方式。
