什么时候去看脊椎指压治疗师

通过Christina Lasich,医学博士 卫生专业人员

当疼痛袭来,你可能很难决定去看哪种类型的医疗保健专业人员。每个人都有自己的观点。奶奶说一套,妈妈说另一套。当一个亲密的知己信誓旦旦地相信某个在第一次拜访时就解决了所有问题的脊椎指压治疗师时,这个难题就变得尤其困难。这类轶事证据可能不足以说服你把宝贵的钱花在一些未经证实的说法上。你需要知道看脊椎指压治疗师的最佳时间是什么时候。

首先,你需要知道脊椎指压治疗师能提供什么。捏脊护理关注的是肌肉骨骼系统的机械障碍的诊断、治疗和预防,以及这些障碍对神经系统功能和一般健康的影响。记住这个定义,你可能会想,为什么一些脊椎按摩师声称他们能够治疗痛经、高血压、哮喘和胃溃疡。也许这种多功能性的原因在于一些脊椎指压治疗师超越了对脊椎操作的手工治疗。
有些人实际上将治疗与物理疗法、锻炼计划、营养建议、生活方式改变和其他患者教育相结合。难怪脊椎按摩护理被如此频繁地使用。

那么,什么时候去看脊椎指压治疗师最好呢?根据科学证据,某些问题可以通过脊椎按摩治疗改善。在这个医疗保健领域证明临床声明是困难的。很多时候,证据的强度是妥协的,因为无法将脊椎按摩护理与骗局或安慰剂治疗.但是,这并不是完全忽视脊椎操作的理由。我们有理由相信按摩师的价值。问题是什么时候。

说到脊椎疼痛,规律是越快越好。脊椎指压治疗师最有可能成功治疗急性脊柱问题.一般来说,捏脊护理是对慢性腰痛不是很有效
即使问题在早期得到解决,短期的缓解可能是看脊椎指压治疗师的唯一奖励。这就是为什么很多人一周又一周频繁地去看脊椎指压治疗师。虽然这对脊椎按摩业务有好处,但这个项目不一定对你的银行账户有好处。最终,你需要长期的缓解。

得到长期缓解的最好方法是,如果脊椎按摩护理是一个综合模式计划的一部分。脊椎指压疗法是对其他疗法的补充,比如:物理疗法、锻炼、营养、矫形器、生活方式的改变和教育。
脊柱操作对急性脊柱非常有效,特别是当其他辅助治疗同时进行时。

这种替代疗法不仅可以治疗脊柱疼痛,也可以治疗一些头痛患者。有时偏头痛会好转与脊椎按摩护理。这些成功的案例可能是因为一些头痛实际上起源于上颈椎cervicogenic头痛.找一个专门治疗上颈椎的脊椎指压师是最好的,因为在这个区域的脊椎操作是有风险的,但是值得的。当谈到头痛时,脊椎指压治疗师可能是你的医疗保健团队的一个很好的补充。

不管别人怎么说,在某些时候,脊椎指压治疗师是值得一试的,可以替代传统的医疗从业者,尤其是当你有急性脊柱疼痛或头痛时。记住,捏脊护理并不意味着要取代其他更有效的疗法,只是赞美它们。

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Christina Lasich,医学博士

医学博士Christina Lasich为《健康中心》撰写了关于慢性疼痛和骨关节炎的文章。她是加州格拉斯谷的理疗师。她擅长疼痛管理和脊柱康复。