关于吸烟和互联的知识

如果有两件事没有混合,那可能就是这个组合。通过此建议了解如何保护您的健康。

经过钉罗森 卫生作家

达到顶峰在1960年代,吸烟是美国42%的成年人的一种生活方式,我们在父母教师会议上,工作,甚至在医院中点燃。但是,随着证据的堆积,公共消息传出,美国稳步击败了其致命的习惯。“我们从电视上获得了广告,需要在香烟上警告标签,医生向患者提供了有关风险的教育。到1990年代,我们将消费量减少到了历史低位。这是一次了不起的健康胜利。”临床胸腔医学和外科手术副教授杰米·加菲尔德(Jamie Garfield)在费城坦普尔大学医院的坦普尔肺中心,美国肺肺协会的发言人。

吸烟阶段卷土重来

尽管烟草使用在整个普通人群中一直在下降,但Covid-19是许多试图退出的意外障碍。最近的一项研究发现,在大流行之前参加了戒烟计划的吸烟者,到2020年6月,一半的吸烟吸烟量更多,而以前在Covid期间成功退出的人中有17%的吸烟者。“人们快死了,我们的生活被打扰了。有很多压力和焦虑,通常会增加吸烟。

打烟
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吸烟更多,吸烟更少

另一方面,有些吸烟者在共卷期间减少甚至戒烟。“这一群体(其中有17.3%的调查人员)认为吸烟增加了他们的严重卷vid风险,并且更有可能采取保护措施,例如戴面膜,” M.D。Charles H. Hennekens说。佛罗里达州博卡拉顿的佛罗里达大西洋大学医学院。但是,更多的吸烟者加大了他们的习惯。这一组(28.3%的调查者)表达了对Covid风险的关注点。但是他们报告说,与大流行有关的无聊,孤独,沮丧,并担心确保基本需求。

错误信息,错过的机会

其他负面因素也可能影响了当前和前吸烟者。“最危险的例子之一是,根据一些切成薄片的数据,该烟雾吸烟对病毒具有保护作用。有些人锁定了这些信息,这是不准确的。”加菲尔德博士说。使情况变得更糟:几个月来,常规的医生就诊和放映会在后面燃烧器上进行。“医生和患者之间就停止戒烟的对话不会影响戒烟率。肺癌的筛查也受到了打击,因此当可以治疗治疗时,没有早点发现肺癌。”加菲尔德博士说。

吸烟化合物联想风险

没有证据表明吸烟者更有可能获得兴趣。但是,加菲尔德博士说:“但是,弱化肺部的健康状况和习惯使那些被感染的人变得更糟。”该清单上的高度是吸烟和与吸烟有关的疾病,例如肺气肿和COPD,这会损害肺部的免疫功能和损害上部气道。研究还表明,吸烟在肺细胞表面产生较高水平的蛋白质称为ACE2受体。一旦这些受体成立,诸如Covid之类的病毒剂更容易破坏肺组织。然后,它们可以迅速繁殖并压倒吸烟者已经脆弱的呼吸系统。

超出肺部损伤

根据疾病控制与预防中心的说法,大约有1600万美国人患有与吸烟有关的疾病。除了肺部疾病,心脏病和糖尿病外,这两者都与严重的互联,相关住院治疗,需要呼吸机和死亡的风险更高。吸烟者也有较高的长期共卷的风险,可以持续数周,几个月或更长时间。最重要的是:“吸烟者的风险更高,而有差的结果”比没有承担额外健康负担的人说”。

香烟中的香烟
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回到正轨

当Covid命中时,我们所有人都竭尽所能在短期内将自己保持在一起。可以理解的是,“许多吸烟者可能已经推迟退出,直到生活恢复正常。一些医生甚至可能与患者进行有关烟草依赖和治疗的对话。” Garfield博士说。但是现在,当我们进入大流行的第三年时,我们负担不起对事情进行策划。加菲尔德博士说:“我们不能一直说‘我要等待这一结束。'适应“新常态”包括重新征收更健康的习惯和建设性的应对策略,从今天开始。

不仅仅是意志力

从刺痛到冰淇淋的折磨,不断的游戏再到赌博,我们中的许多人都变成了不理想的事情,作为在Covid期间应付的一种方式。但是,吸烟不仅是另一个坏习惯。加菲尔德博士说:“尼古丁是一种令人上瘾的药物,更符合酒精,海洛因和其他产生戒断症状的物质。”就像身体上瘾一样,将吸烟踢到路边可能需要的不仅仅是决心。“有七种FDA批准的药物绝对有帮助。加菲尔德博士说:“咨询和其中一种或多种药物治疗将大大改善您的成功机会。”

女人与治疗师说话
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心理健康问题

美国肺部协会和其他戒烟组织帮助数百万个养成了他们的习惯。他们以研究为导向的策略(削减了您要退出,制定计划,避免触发因素)的理由,一如既往地有效。但是,在这种大流行期间的压力,抑郁和焦虑的影响不能低估。“我们知道Covid在这个国家增加了心理健康问题。解决心理健康挑战,这可能引发吸烟的增加,可能需要对那些复发或继续吸烟的人发挥更大的作用。” Sadasivam说。

最难的打击

还有另一个重要的现实是不容忽视的:服务不足的社区的人们,包括那些无家可归的人,农业工作者和公共住房的居民,以美国普通人口的速度两倍。这种服务不足的组可能死于共同的可能性是两倍。“这些社区中的烟草依赖性和互相不一定是相关的。但是,在两个问题上差异的原因是相似的。这包括较少获得医疗保健,高水平的压力,经济不安全和系统性种族主义的损失。”加菲尔德博士说。

让我们滚动

如果您准备戒烟,请与初级保健提供者预约是个好主意。加菲尔德博士说:“如果需要,他们可以将您与戒烟资源联系起来,并为烟草依赖性治疗开出药物治疗。”您还可以通过美国肺协会或致电CDC的Quitline用1-800 Quit-Now致电。根据您所生活的状态,您也许可以获得免费的电话咨询和药物。所以继续。去吧!Covid可能仍然与我们同在。但是现在是我们所有人回到正轨的时候了。

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认识我们的作家
钉罗森

资深记者佩格·罗森(Peg Rosen)报道了从多动症和自闭症谱系障碍到骨盆底功能障碍和痴呆症的故事,包括广泛的在线和印刷媒体,包括O:Oprah杂志,,,,形状