关于精神分裂症的10个神话

经过雷切尔明星枯萎 患者拥护者

第一个幻觉我记得从童年开始的是树上的面孔。我到处都看到它们,尤其是在晚上。无论他们是笑声还是恶魔般的眼睛,他们总是很恐怖。我患有精神分裂症,我仍然看到树上的面孔。我在20岁时被诊断出,在过去的14年中,我一直致力于帮助人们了解精神分裂症,而不是什么。这些是我最常解决的最大误解。

女人的嘴唇在男人的耳朵里窃窃私语
iStock

误解:所有精神分裂者都听到声音。

听觉幻觉可能是精神分裂症的症状,但诊断不需要。在这五个主要症状中,有症状,幻觉,杂乱无章的言语,混乱的行为和“负面”症状(包括制定计划,说话或表达情感的能力的降低) - 只有两个必须出席诊断

Auditory hallucinations are also present in other disorders and illnesses like Alzheimer’s disease, epilepsy, meningitis, post-traumatic stress disorder, migraines, and Parkinson’s.These hallucinations can manifest not only as voices but also random sounds, music, singing, whispers, ticking, buzzing.

许多人认为精神分裂症患者听到幻觉里面他们的头。但是通常,他们听起来好像他们从我们身后,另一个房间,一个物体甚至一个人来。我可以将电池从房子里的每个时钟中取出,但是我仍然听到一个稳定的滴答声,好像有人在我的耳朵上拿着手表一样。我整夜保持除湿机的奔跑;它淹没了滴答,所以我可以睡觉。

神话:精神分裂症患者是疯子。

许多患有精神分裂症的人工作,上学,有家庭并保持相当正常的生活。实际上,上学或工作可以帮助患者保持正轨 -俄亥俄州东北医科大学副教授史蒂文·杰维尔(Steven Jewell)说文章。“如果他们做一些富有成效的事情,人们就会感觉更好。”It took me five years, but I graduated with my Bachelor's degree summa cum laude. The hardest part of college for me wasn’t the workload—it was finding the correct classroom. I would get lost in the halls because the numbers on the doors appeared to twist around. I carried around my schedule with the locations, and regularly asked other students to point me in the right direction.

带蜘蛛网裂缝的镜子
iStock

神话:精神分裂症患者很危险。

根据一项研究,精神分裂症患者实际上是暴力受害者的14倍。精神分裂症公告。精神分裂症的不受管理症状,包括混乱的思想和妄想可能导致无家可归,使人们处于更脆弱的情况。更重要的是,精神分裂症患者更有可能伤害自己,而不是伤害他人。大约有20分之一的提交自杀

我参加的唯一大型战斗是我的第一和仅业余拳击比赛。我用两只黑眼睛,流血的鼻子,嘴唇破裂和脑震荡走开。我的对手以她的第一场胜利漫步。危险不是她将用来形容我的东西。

神话:精神分裂症是由创伤经历引起的。

科学家尚未找到确切的原因,而且可能有许多因素可以发挥作用。一个理论?它是由于基因与环境之间的某种相互作用而发展的,这意味着触发因素,例如病毒甚至出生时问题,可能会导致易感人群发展。大脑化学和结构的变化,例如在青春期影响大脑的变化也可能是原因。国家心理健康研究所

大多数精神分裂症患者在16至30岁之间被诊断出来,有些像我这样的人在童年时有症状,尽管那是很少见。看到怪物对我来说是正常的。我以为每个人都看到这样的东西,直到17岁时,我向朋友提到了它,他们不知道我在说什么。

我个人喜欢突变基因的想法,并希望我的精神分裂症能将我招募到X战警中。金刚狼,我焦急地等待着邀请。

神话:精神分裂症患者有多种个性。

这是一种单独的脑部疾病,现在称为解离性身份障碍,这种病在儿童时期通常与严重的身体或性虐待有关。美国精神病学协会。“(患有这种状况的人)有时被误诊为具有精神分裂症,因为他们相信自己具有不同的身份可以解释为妄想,”斯坦福大学的精神病学教授兼行为科学副主席David Spiegel写道。药物。但是,与真正的精神分裂症不同,抗精神病药物不能改善它们的症状。

女人的手在咖啡馆阅读书
iStock

神话:精神分裂症患者不聪明。

精神分裂症患者具有各种智慧,但是人们一直告诉我:“您不能真正患有精神分裂症,因为您可以阅读和交谈。”有一些研究表明,根据一个人的智力水平,可能比单个智商更重要的是,根据一项研究JAMA精神病学

首席作家肯尼思·肯德勒(Kenneth S.文章。“这一切都与家庭期望的偏离。如果您的认知表现不佳,但是您来自一个正常的家庭,那么您就不会增加患病的风险。”

问题当症状不受控制时就会出现。混乱的思维模式会干扰记忆,并可能很难保持专注。幻觉和妄想会导致混乱和误解。

神话:精神分裂症患者总是精神病。

精神分裂症患者可以持续几分钟到几年。但是到底是什么精神病?最简单的是,这是一个人与现实失去联系的精神状态。幻觉(观察,听觉或感觉不存在的事情)和妄想(错误的信念)是精神病的类型。

我倾向于90%的时间幻觉,但我知道幻觉并不真实,我能够享受生活。镜子总是和我一起玩。当我看反思时,我看不正确。我的眼睛使我感到困惑,我经常看起来很奇怪且无法识别。我拥有的另一个常见的幻觉是:人们的面孔似乎是面具,这使电视和电影很难解释。我会分心,试图弄清楚演员的动作和扭曲,以至于注意这个故事。令人惊讶的是,我从来没有卡通问题,这就是为什么“山之王”,“阿切尔”,“南方公园”和“鲍勃的汉堡”在我家中不停地玩耍的原因。是的。是的。是的。 Mmhmm.

年轻的女人在看窗外时在高级妇女的肩膀上放毯子
iStock

神话:精神分裂症患者无法照顾自己。

独立性会改变人,并且在症状无法控制时可能会改变。人们对精神分裂症的体验不同,压力,药物和环境状况的一切都会影响症状。对于某些人来说,独自生活可能会令人衰弱,甚至是危险的。同时,其他人则不会有自己的问题。

我目前和父母住在一起(我知道……超级酷)。我可以花几个星期没有问题,然后突然从社会撤退,不想离开我的房间。我父亲检查我是否整天没有见过我,他总是确保我在吃饭。他和我妈妈是我的安全网。

女人在机场航站楼行走时滚动手提箱
iStock

神话:精神分裂症患者不应该旅行。

我们可以安全地探索世界!许多人很震惊地得知我定期进行公路旅行并在多个州工作。但是,与任何条件一样,精神分裂症的旅行者需要采取预防措施来带来所有药物,定期与家人和医疗专业人员进行检查,并制定计划,如果发生了什么事。我总是做这三个。

我独自一人在欧洲,在亚洲进行媒体巡回演出,并经常飞过美国来求职。除非我告诉他们,否则没有人知道我患有精神分裂症。我最大的问题是将我的航班号与正确的门匹配。一次,经过一个小时的流浪,困惑和沮丧,我终于找到了一个工人并寻求帮助。有时候,我知道我感到“失望”,并且在这里可能并非全部都有,所以我会给空姐带来我的精神障碍,有时会感到有些困惑。

女人与同事谈论作业
iStock

神话:精神分裂症患者无法工作或管理他人。

精神分裂症患者拥有所有类型的工作:从快餐到志愿工作,再到医生再到教师再到科学家。我的工作能力一生都在改变。每周工作40小时,对我不好。做同样的事情大约五个小时后,我开始登上边缘。但是,工作多个兼职工作(有时每周50个小时)很棒。较短的变化并能够切换到其他环境有助于我保持更加意识和扎根。对精神分裂症患者的工作非常有用 - 它有助于提醒您您是社会的一部分,而不是孤单。

认识我们的作家
雷切尔明星枯萎

雷切尔·明星·威瑟斯(Rachel Star Withers)是一位艺人,演讲者,视频制作人和精神分裂症。她出现在电视节目中,包括:MTV的“荒谬”,“ Trutv”,“ America's Gat Talent”,并且是Amazon Prime的主持人“与Rachel Star”)。她长大后看到怪物,听到墙壁上的人,并强烈敦促伤害自己。雷切尔(Rachel)创建了记录她的精神分裂症,管理方式的视频,并让像她这样的其他人知道他们并不孤单,仍然可以过上美好的生活。她写了Lil Broken Star:了解孩子的精神分裂症和精神分裂症患者的工具,在黑暗中看到:幻觉和妄想杂志。