我们都有11个冠状病毒问题

有时候你只想知道你是否需要给杂货消毒。我们有你想要的冠状病毒信息。

通过帕蒂Onderko 健康的作家

你在工作远离家庭和社交距离。你一直都在洗手。你知道,尽可能多地呆在家里是减缓冠状病毒传播的最好方法。尽管如此,关于COVID-19时代隔离生活的问题每天都会出现。你能抚摸邻居的狗吗?你能用你的围巾当临时口罩吗?你是世界上唯一一个没有洗手液的人吗?

对于那些引发恐慌的日常病毒预防等问题,我们有了非常令人放心的答案(真的!)。

我可以抚摸狗吗?

简短的回答:你最好三思而后行。

波士顿塔夫茨医疗中心的传染病医生、抗微生物药物管理副主任罗伯托·维奥·科林德斯医学博士说:“如果一个感染了COVID-19的人咳嗽并直接对着他们的狗打喷嚏,理论上可能会有一些活病毒留在狗的皮毛上。”

事实上,美国疾病控制与预防中心意识到,据报道,包括猫和狗在内的少数宠物感染了导致COVID-19的病毒,主要是在与COVID-19患者密切接触后感染的。

Viau Colindres博士说,你可能得闻闻狗的气味,或者不停地抚摸它,然后摩擦你的鼻子或嘴巴,美国兽医协会也同意这一点。该组织在一份立场声明中解释说,由于狗毛多孔且纤维性强,可以吸收和捕获病原体,使其成为冠状病毒的不良传播者。

我们的建议?像对待其他人类家庭成员一样对待宠物,不要让宠物与家庭以外的人或动物互动。如果家里有人生病了,把他和其他人隔离,包括宠物。

需要进一步研究以了解不同动物是否以及如何受到导致COVID-19的病毒的影响,以及动物在COVID-19传播中可能发挥的作用。但现在,对你的宠物要小心。

用围巾或大手帕围在脸上可以代替口罩吗?

简短的回答:也许吧。

美国疾病控制与预防中心最近改变了对口罩的立场,鼓励每个人都使用外科或自制口罩(他们仍然希望为医护人员保留呼吸口罩)。然而,戴口罩并不能取代社交距离、摸脸和洗手等其他安全措施。戴口罩也不能保证你不会感染病毒。

维奥·科林德斯博士说:“如果你进入一个有人咳嗽的房间,病毒就会被雾化,医用口罩无法阻止病毒。”“但因为你戴着口罩,你可能会认为在咳嗽的人身边逗留或闲逛是可以的。”更重要的是,口罩会从环境中吸收病毒,这些病毒会集中在口罩外层。这就是为什么要记住只使用一次性口罩,每晚清洗可重复使用的口罩很重要。

但是口罩是有用的,不是吗?

简短的回答:是的,但应该留给医护人员。

N95或N100呼吸口罩(就是你看到的中间有通风口的那种),如果一直正确佩戴,就能保护你免受雾化病毒的侵害。然而,要正确地、始终如一地穿着它,却出奇地困难。Viau Colindres博士解释说,医护人员要进行适应性测试,以确保他们使用的口罩尺寸正确,密封性正确。即使密封性很好,长时间使用呼吸器也是一项挑战。呼吸可能会很困难,大多数人无法忍受超过几个小时。

另外,过滤后的病毒会粘在呼吸器的外面。所以就像外科口罩一样,每次你移动或调整它,你都会污染你的手。这就是为什么在理想情况下,医疗保健提供者在使用一次口罩后会将其处理掉。

最后,美国国家新发和人畜共患传染病中心疾病控制与预防中心One Health办公室主任凯西·巴顿·贝拉维什说:“口罩和呼吸器供应短缺,应该留给护理人员和医疗保健专业人员。”如果您有闲置的防护口罩和口罩,请捐赠给您附近的医院!

在接触外卖袋前,是否需要消毒?

简短的回答:不用了,拆包后洗手就行了。

留着你的消毒湿巾吧。COVID-19主要被认为通过呼吸道飞沫在人与人之间传播。巴顿·贝拉维什说:“虽然一个人可能会通过触摸带有病毒的物体,然后触摸自己的嘴、鼻子或眼睛来感染COVID-19,但这被认为不是病毒传播的主要方式。”“目前,没有证据表明COVID-19的传播与食品或食品包装有关。”她说,最安全的做法是:在打开包或打开披萨盒后,在进食前用肥皂和水洗手至少20秒(即使在非大流行时期也是个好建议!)。

亚马逊的盒子和其他包裹呢?

简短的回答:不需要消毒包裹或邮件,只要在接触后洗手就可以了。

见上图!

我该如何处理碰钱?

简短的回答:“就像我祖母告诉我的那样:碰过钱后要洗手。你永远不知道它曾经在哪里,”维奥·科林德斯博士说。

如果你有洗手液,你可以在兑换现金和硬币后使用。但如果你没有,那也没关系(见下文)!在你能用肥皂和水洗手之前,不要触摸你的脸。记住:表面传播被认为不是冠状病毒传播的主要方式,尤其是在纸币等多孔表面上。尽可能使用信用卡或iPhone或其他设备支付。

的帮助!我没有洗手液,也没有现成的。我该怎么办?

简短的回答:别慌!相反,只需避免触摸你的脸,用肥皂和水洗手。

巴顿·贝拉维什说:“在拿起洗手液之前,我们在疾病预防控制中心建议首先用肥皂和水洗手至少20秒。”Viau Colindres博士补充说,任何一种肥皂都可以。“它不需要抗菌、消毒或任何花哨的东西。”

如果你不能立即获得肥皂和水,记住不要触摸你的鼻子、嘴和眼睛,直到你做到这一点。你也可以按照世界卫生组织的食谱制作自己的洗手液。但同样,如果你不这样做也没关系!

我去杂货店买东西的时候应该戴手套吗?

简短的回答:不,回家后洗手就行了。

就像口罩一样,手套会给你一种虚假的安全感。维奥·科林德斯说,除非你在每次与外界接触后都扔掉手套,换上新手套,否则它们可能会增加你感染的风险。“你不能消毒手套,但你可以消毒你的手。”如果你有洗手液,带着它去杂货店,或者在你可以在家洗手之前避免触摸你的脸。

我是否需要清洗那些很多人在商店里摸过的水果?

简短的回答:是的。

我们希望无论是否有大流行,你都有清洗农产品的习惯,但为了清楚起见,FDA和CDC建议在自来水下摩擦农产品20秒,并在前后用肥皂洗手。如果你在烹饪你的农产品,你不需要清洗它比你通常会冲洗掉污垢。

从饮水机里喝水安全吗?

简短的回答:可能吧,但我们会避免。

巴顿·贝拉维什说:“饮水机里流出的水是安全的,但按钮或表面可能会造成传播风险。”她建议事后洗手。然而,维奥·科林德斯博士采取了更为谨慎的方法。“是的,水本身是干净的,但如果壶嘴被污染了,你可能想先清洗一下,要么用肥皂,要么用酒精。”这就降低了饮水机的便利性,不是吗?

我应该给我的车消毒吗?

简短的回答:是的。

就像你经常给家里的高接触区域(门把手、遥控器、手机)消毒一样,如果你经常开车,在你的车里做同样的事情是一个好主意——尤其是如果你和其他乘客合用一辆车。用消毒剂擦拭门把手、方向盘和控制装置。消毒湿巾用完了?你可以把一块布浸入四茶匙漂白剂和一夸脱水的溶液中(但不要在皮革上使用漂白剂!)

认识我们的作家
帕蒂Onderko

帕蒂·昂德科是一名作家和编辑,20多年来一直从事健康、育儿、心理学、旅游等领域的报道。她与妻子和两个儿子住在纽约布鲁克林。