护理皮肤的技巧

如果你有皮肤干燥,您的肤色看起来可能暗淡或乏味。您可能有干燥的红色斑块或片状皮肤。当您的皮肤干燥时,皱纹和线条更容易发育。以下是护理皮肤干燥的技巧:

  • 保持淋浴和沐浴温暖,不热。热水将您的天然保湿剂皮肤剥离,然后将其干燥。虽然长时间的热水淋浴感觉很好,但对于那些皮肤干燥的人来说,短(5至10分钟)和温暖的淋浴将有助于保持皮肤滋润。

  • 远离刺激性的肥皂和清洁剂。坚持非肥皂,无香水清洁剂。远离患有抗菌和其他添加剂的人。

  • 淋浴后使用保湿霜。淋浴后,拍打皮肤干燥并涂上保湿霜。这有助于锁定水分。如果白天涂抹保湿霜,请在涂抹保湿霜之前在皮肤上溅出一点水。

  • 尝试不同的保湿剂,以找到适合您的皮肤的保湿剂。有数百种保湿剂,很难知道适合您的皮肤的东西。您可能需要尝试一些不同的方法,但要寻找专门用于干燥皮肤的人。

  • 加热时使用加湿器。加热您的房屋还抢劫了空气中的水分,反过来可以使您的皮肤干燥。在冬季,在家中使用加湿器为空气增添水分。

  • 使用剃须膏或凝胶。刮胡子时,您还将皮肤天然油带走。淋浴后刮胡子,头发湿又柔软。始终朝着头发生长的方向刮胡子。

  • 停止吸烟。吸烟会使您的皮肤干燥,并导致过早衰老。

  • 喝很多的水。我们的身体从内而外进行水合。如果您没有喝足够的水,它会出现在您的皮肤上。每天喝八杯建议的水,以保持皮肤光滑。

  • 不要忘记皮肤薄的区域的保湿霜并可以轻松变干。这包括眼睛周围
    和脖子。

  • 去角质。这可以去除脸上的死皮细胞。完成角质化时,请立即涂抹保湿霜。这使保湿剂可以到达活皮细胞并渗透到皮肤中。

有关干皮肤的更多信息:

皮肤护理和衰老:皮肤干燥

偏转冬季干燥的皮肤

认识我们的作家
艾琳·贝利(Eileen Bailey)

艾琳·贝利(Eileen Bailey)是屡获殊荣的作者,撰写了六本关于健康和育儿主题的书以及专门研究健康主题的自由作家,包括多动症,焦虑,性健康,皮肤护理,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是