你的就医准备工具箱
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来帮助你有一个更有意义和富有成效的医生访问，这里有工具，跟踪，和准备你的下一次预约的技巧。记录膀胱癌的症状和其他方面的情况，将使你更容易提出聪明的问题，并对膀胱癌、其症状和治疗有更深入的了解，以及如何与你的医疗保健提供者合作，更好地管理你的病情。
医生讨论指南
为下一次预约做准备可以确保你和医生有一个更好、更有成效的对话。使用这个方便的指南来记录你的症状，记录任何显著的变化，并与你的医生分享信息。膀胱癌与关系
当一方患有膀胱癌时，关系会变得困难。膀胱癌的症状可能是压倒性的，并经常干扰个人关系。然而，在与癌症作斗争的同时，仍然有可能拥有一段幸福的关系。这里有一些帮助处理人际关系的小技巧。
管理压力和跟踪你的情绪
有效的压力管理可以保持你的情绪稳定，可能对你的症状有积极的影响。跟踪你的压力诱因和情绪也会帮助你识别模式，采用压力缓解剂和情绪提升策略可以积极地影响你的生活质量。
对于患有慢性疾病的人来说，吃营养丰富的食物作为均衡饮食的一部分，是保持健康和强壮的关键。做一些小的饮食改变甚至可以缓解你的一些症状。看看这些健康的饮食小贴士吧。
照顾者肩负着许多责任，面临着大大小小的挑战。每一位护理人员都需要不时的支持来充电。这个自我照顾的建议将帮助你在照顾你所爱的人的同时保持你的个人幸福和人际关系。