真正的柠檬水

通过大卫Mendosa 病人的倡导者

这些天我为你喝大量的柠檬水。我测试我能找到的所有品牌的柠檬汁。

实际上,喝柠檬水工作是我做的最好的事情之一。这是我知道最健康和美味的饮料。

使用酸性食物柠檬和醋一样,是一个很好的方式对我们这些糖尿病患者控制血糖。比醋和柠檬水味道好多了。

如果你让你的柠檬水代糖或甜菊糖甙,这个柠檬水基本上没有碳水化合物和卡路里。每一个甜味剂-自然的或人工的朋友和敌人,我不会认为任何特定的甜味剂。只使用你选择的甜味剂。

我的柠檬水的研究开始半年多以前,当大品牌LLC在巴尔的摩发给我,公司的第一个产品,包TrueLemon。我喜欢它,以至于我写一个项目在我的”糖尿病更新”时事通讯。

几天前大品牌副总裁海蒂Carney告诉我,他们有那么多的回应我的时事通讯,他们发送我更多。这次他们发送不仅更TrueLemon包还三个新产品:TrueLime数据包和瓶瓶。

没有其他的柠檬或酸橙汁产品一样方便,尤其是在比较新的瓶瓶。首先,其他品牌的柠檬果汁都需要冷藏后开放。TrueLemon产品所有的天然成分,尽管他们确实包含少量的麦芽糊精、膨化剂,我宁愿避免的。

我更喜欢另外两个品牌的味道。

我不意味着ReaLemon,先锋品牌在这一领域,现在属于吉百利史威士(Cadbury Schweppes)和销售由其美国子公司,马茨。ReaLemon已经可用的时间比我长,自1934年以来的事实。我很记得它从过去不包括在我的新口味测试。

ReaLemon和商店品牌像克罗格柠檬汁是由集中精神。Squeez-Eez从康科德的食物,是再造的柠檬汁。这并不做任何积极的味道。

但是,有两个伟大的产品。我不能决定哪一个我更喜欢。

圣克鲁斯有机柠檬汁等质量的品牌饮料公司。这个柠檬汁一般天然食品商店出售,而不是在超市。

它会让Linus花生漫画的快乐。他决定不喝东西当他看到什么说的包。“这是完整的成分”他喊道。

只有一个成分在圣克鲁斯有机柠檬汁。“有机柠檬汁”,它不是从集中精神。

另我喜欢柠檬汁的味道是火山柠檬突然从梦想食品国际。我不喜欢包装,塑料柠檬——但没有人是完美的。

柠檬火山爆发也不是由集中。它确实有几个比圣克鲁斯有机成分的果汁,柠檬油和柠檬酸。

圣克鲁斯有机和火山柠檬破裂商店定位器在他们的网站上。他们提供柠檬汁。

做柠檬水从这些伟大的产品只有一个很多东西你可以与他们。我撒一些沙拉,鱼,肉,鸡肉。用橄榄油混合,没有更好的沙拉酱。

特别是现在温暖的天气来了我们都需要喝更多的水。添加一些柠檬汁是最好的激励这我知道。

满足我们的作家
大卫Mendosa

大卫Mendosa是一个记者在1994年得知他有2型糖尿病,他专门写了。他死于2017年5月经过短暂的疾病与糖尿病无关。糖尿病文章,他写了成千上万的两本书,创建第一个糖尿病网站,并发表了每月的时事通讯,“糖尿病更新。“他非常低碳水化合物饮食,糖化血红蛋白水平的5.3,和体重指数19.8在缓解糖尿病没有任何药物,直到他去世。