我的24小时快速使用1型糖尿病
这是我在糖尿病研究所参加的5天密集掌握您的糖尿病计划的第4天。请阅读Dri-Mastering您的糖尿病,第一天,,,,第2天和第三天第一的。
用1型糖尿病禁食24小时?是的,我知道您现在在想什么。没办法,没有。我不能快,我患有糖尿病。我必须吃饭,否则我的血糖会下降。你疯了吗?
这些是几个月前CDE在糖尿病研究所的CDE告诉我的确切事情,当时他们说我们将进行24小时的禁食。坦率地说,我只是想着它。
在......的最后第三天我们得到了禁食的指南。
该测试的目的是测试我们的基础,因此在接下来的24小时内我们唯一允许使用的胰岛素是基础胰岛素。如果我们在泵上,我们只会依靠我们的基础设置。通过注射使用Lantus的人会在通常的时间注入正常剂量。
在整个斋戒过程中,我们将每2-4小时测量一次血糖,并纠正低血糖(低于70 mg)或高血糖(仅适用于该测试250 mg)。我们将使用高血糖比率纠正高血糖,而仅葡萄糖片剂低血糖。睡前必须高于120毫克的血糖水平。如果您在斋戒期间必须纠正两次以上,您将在接下来的几天内暂停快速的胰岛素制度,并进行调整。
我们唯一被允许的食物是:
无糖硬糖
无糖果冻(4盎司)
无糖口香糖
碳酸水
矿泉水
苏打水
咖啡(黑色和甜味与Splenda或相等)
减肥饮料
补品水,无糖
维生素水
水晶光
汤 - 鸡肉/牛肉
他们给了我们无糖的果冻包6,汤和汤一起带回家。我不是佛罗里达州的居民,住在当地的酒店,所以派上用场了。我们在下午5点左右离开了DRI设施。我的血糖为263,所以我进行了矫正推注。
两个小时后,我在晚上7点检查了我的血糖,我已经在95。我在两个小时内下降了168分。我的更正应该只给我40分,而且我也很饿。所以,我有一些果冻,尝试了他们给我的汤,但是...稍微说:“这很讨厌
我妈妈和妹妹和我在一起,他们饿了,所以我告诉他们出去吃饭,没有我,我会赶上一些工作(以及关于吃美味的汉堡包和炸薯条的白日梦,哈哈)。
我妈妈对24小时的速度非常紧张,不想让我一个人呆着,但是我向她保证,我会没事的(并告诉她我的手指尖端有大量的葡萄糖!)。
一个小时后,晚上8点,我开始患有低血糖症状(当然,当我一个人时)。它始于我眼中的斑点,然后发抖。我检查了我的血,我在47岁时。我开始吓坏了一点,但是如果我的葡萄糖靠近,所以我摄入了大约30碳水化合物(每瓶葡萄糖量为15 g。)我的CGM也亮着,它像疯狂的一样发出哔哔声。15分钟后,我再次检查了我的血糖,又回到了大约100个,我感觉好多了。之后,我遵循了禁食的禁食准则。
在整个晚上,我每2-4小时检查一次血糖,并将其记录在一张床单上(那天晚上我几乎没有睡觉),并观看了高血压或低血糖的症状。令我惊讶的是,整个晚上的血糖在109-112范围内保持稳定。我简直不敢相信!我整夜都在担心自己只是底部,但从未发生过。我必须承认,我对这项测试感到非常兴奋,并且我完成了,但是第二天下午2点并没有超过。
第二天,我们审查了每个人的血糖原木,并发现了每个人的表现。我是唯一整个晚上都有稳定血糖的人,两个人由于低血糖而不得不停止禁食,并且由于高血糖而不得不停止。
当我们浏览每个人的血糖原木时,我仍在检查我的血糖水平,直到下午12:30,我以66毫克的速度保持稳定。我服用了15碳水化合物,很快就恢复了。下午2点,斋戒结束了,我们都一起去吃午餐。是的,我们都像国王和皇后一样饿死了!
我从斋戒中的学习:禁食为您提供测试基础率的最佳方法,并确定为了防止低血糖而不是绝对需要进食。如果您的基础胰岛素正确,则在测试的24小时内,血糖应保持稳定。掌握您的糖尿病计划将“稳定”定义为在30点内维持血糖水平或减去起始血糖。
这种测试的另一个原因是要让您保证您能够在宗教假期,专门的医学测试等中禁食。
除非我真正快速地经历了MyD的导游,否则我永远不会认为禁食是可能的。它为我提供了信心和如此重要的数据,以至于没有24小时的速度就永远不会得到。如果未经您的医疗团队的同意和指导,请勿尝试禁食 - 如果您需要他们的帮助,他们必须知道和呼唤。