针灸和焦虑
针灸了潜力治疗焦虑症的一些形式,如广泛性焦虑障碍(迦得)。已经有大量研究针灸对焦虑的影响,最近的一份报告发表在中枢神经系统神经科学表明,研究表明积极的结果,这对个人来说是个好消息不希望,或者不能使用传统的治疗方法,如药物治疗。[1]
类似的研究结果发表于2007年。在这个报告中,12个不同的研究进行了综述和“积极研究结果报告针灸治疗广泛性焦虑障碍或焦虑神经症,但目前研究证据不足公司得出结论。”[2]
针灸疗法是什么?
针灸是一种中药可以促进自然愈合。针,热或电刺激使用精确点根据您的渠道对身体的能量。根据中国的解释,针疏通障碍在你体内能源渠道,帮助纠正失衡。现代科学的解释相信针灸原理是刺激你的神经系统,释放出化学物质进入你的肌肉,脊髓和大脑,引发额外的化学物质和激素帮助身体调节本身。
针灸是如何帮助焦虑吗?
是一个整体医学,针灸治疗思想,身体和精神。卡罗莫顿博士,一个针灸师,解释说:
针灸寻求解决的身体,心灵,情感和精神。这是一个整体医学的根系在中国5000岁。它往往伴随着草药学,饮食,energy-cultivation练习和生活方式咨询。我们的目标是创造和谐在自己和自己与世界之间。据悉,“智慧”和“感觉”驻留在身体的所有细胞。如果一个人抑郁,中医理解能量不足或停滞不前,或阴阳不平衡(这两个截然相反的力量,凡事都由)。这种不平衡可以采取多种形式,最终被看见的针灸师,通过一个正在进行的评估过程包括观察姿势,步态,举止,肤色,明亮的眼睛,声音,气味,舌头和脉冲诊断、触诊和询问症状和历史。[3]
根据完成耶鲁大学医学院的一项研究中,针灸可以帮助释放5 -羟色胺大脑中的化学物质之一,扮演着一个角色在焦虑和抑郁。研究人员发现,针灸对参与者有镇静作用,以减少焦虑的感觉开始在治疗后30分钟。研究还表明,针灸可以帮助减少急性焦虑发作,如术前焦虑,会飞的焦虑或怯场。[4]
找到一个针灸师
针灸师执照要求可以因国家而异的状态。您应该检查与医疗授权董事会在你的国家找到你所在地区的要求。一旦你做了,确保你正在考虑的任何医生执照实践这种类型的药物。
此外,你可以讨论如下:
针灸医生将如何与你的医生吗?他或她愿意充当“合作伙伴”在总体健康保健?
他推荐什么类型的治疗,为什么这是治疗建议吗?
针灸医生讨论你的整体健康和生活问题吗?因为针灸是整体医学和寻求治疗的完整的人,你的医生不应该限制只讨论和治疗条件他是治疗。
都是针和一次性?是针曾经不止一次使用吗?
如果草本植物或补充规定/建议,有任何潜在的交互与你目前的药物吗?
你也可以检查一下你的保险公司是否覆盖你的治疗。如果不是,讨论针灸师的治疗费用,这样你就可以决定这是一个治疗你能负担得起。
有关针灸的更多信息:
东方医学协会:http://www.nomaa.org
引用:
焦虑,[1]“针灸”2012年4月,N。Errington-Evans,中枢神经系统神经科学,4卷,页277 - 284
[2]“针灸焦虑和焦虑Disorders-ASystematic文献综述,“2001年6月25日,英国皮尔金顿,g·柯克伍德,H。斜坡,m·卡明斯j·理查森,针灸医学(1 - 2)1 - 10
[4]耳部针灸:一个潜在的治疗焦虑,2001年2月,Shu-Ming王,医学博士,医学博士Zeev n .实物地租麻醉,麻醉和镇痛,国际社会研究
[3]“针灸可以治疗抑郁和焦虑?”日期未知,卡罗莫顿L.Ac。,LCSW, Acufinder.com
